La formation "Cultiver l’estime de soi "

La formation "Cultiver l’estime de soi "

La formation « Cultiver l’estime de soi » vise à renforcer le pouvoir d’agir de personnes en situation d’insertion socioprofessionnelle par une reconquête de l’estime personnelle et une reprise de la confiance en soi afin de gérer les relations à l’autre, de modifier l’image de soi et de reconstruire le besoin de reconnaissance par l’utilisation des techniques théâtrales.

Plus spécifiquement, cette formation vise à renforcer les capacités de chacun à :

  • mobiliser ses ressources personnelles, nécessaires à la construction de projets et à l’insertion sociale et professionnelle.
  • prendre confiance dans ses aptitudes à communiquer et des sentiments des autres à son égard.
  • libérer sa parole et renforcer son écoute.
  • identifier l’image que l’on renvoie aux autres et valoriser ses qualités.
  • mieux gérer ses émotions et identifier ses gestes de dispersion.
  • créer une solidarité dans le groupe donnant envie de continuer à partager.

Publics : groupe de 15 personnes : demandeurs d’emploi, allocataires du RSA, jeunes 18/25 ans, bénéficiaires d’un accompagnement PLIE, etc.

Sessions : 2 dans l’année

Durée : 3 semaines

Presse

La formation « Cultiver l’estime de soi » vise à renforcer le pouvoir d’agir de personnes en situation d’insertion socioprofessionnelle par une reconquête de l’estime personnelle et une reprise de la confiance en soi afin de gérer les relations à l’autre, de modifier l’image de soi et de reconstruire le besoin de reconnaissance par l’utilisation des techniques théâtrales.

Plus spécifiquement, cette formation vise à renforcer les capacités de chacun à :

  • mobiliser ses ressources personnelles, nécessaires à la construction de projets et à l’insertion sociale et professionnelle.
  • prendre confiance dans ses aptitudes à communiquer et des sentiments des autres à son égard.
  • libérer sa parole et renforcer son écoute.
  • identifier l’image que l’on renvoie aux autres et valoriser ses qualités.
  • mieux gérer ses émotions et identifier ses gestes de dispersion.
  • créer une solidarité dans le groupe donnant envie de continuer à partager.

Publics : groupe de 15 personnes : demandeurs d’emploi, allocataires du RSA, jeunes 18/25 ans, bénéficiaires d’un accompagnement PLIE, etc.

Sessions : 2 dans l’année

Durée : 3 semaines

Presse

Date de la prochaine session : Lundi 14 novembre au vendredi 25 novembre 2022

Lieu : Centre de vie du Sanitas, 10 place Neuve, 37000 Tours.

Information collective : le lundi 7 novembre de 9h à 12h.

Vous êtes intéressé.e par cette formation ?

Date de la prochaine session : Lundi 14 novembre au vendredi 25 novembre 2022

Lieu : Centre de vie du Sanitas, 10 place Neuve, 37000 Tours.

Information collective : le lundi 7 novembre de 9h à 12h.

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Témoignages

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